O autoexame descobre a doença no início?
Não, pois se a mulher consegue encontrar o tumor quando apalpa as mamas, geralmente é sinal de que ele já não está em fase tão inicial. É um exame para você conhecer seu corpo ou até encontrar outras alterações importantes em suas mamas. Mas essa não é a única forma de você descobrir um câncer. Consulte o seu médico anualmente e faça a mamografia. Proteja-se!

Conhecendo a sua mama.
Em frente ao espelho observe suas mamas. Compare e veja se há presença de rugas, ondulações ou mudanças. Em pé, e depois deitada, leve um braço até a cabeça, examine cada uma das mamas com a mão oposta ao braço levantado. Se você identificar alguma deformidade, presença de nódulo (caroço) ou qualquer secreção, um médico deverá ser consultado.

O que toda mulher precisa saber sobre o câncer de mama

Confira as perguntas e respostas para você entender melhor o que é o câncer de mama e qual a melhor forma de vencê-lo. Leia, reflita e passe as informações para outras mulheres. 

1- O que é câncer de mama?
É o resultado do crescimento descontrolado de algumas células da mama, que começam a se multiplicar sem parar e formam um tumor. Se a doença demora para ser descoberta e tratada, esse tumor cresce cada vez mais trazendo consequências desastrosas.

2- Como surge o câncer de mama?
O câncer pode não dar sinal nenhum no início, por isso é importante ter os exames de rotina em dia. Com o desenvolvimento da doença, alguns sinais externos aparecem nas mamas ou axilas.

3- Quais são os sinais da doença?
O aparecimento de caroços nas mamas ou axilas, mudança na pele e formato das mamas, secreção espontânea no bico dos seios, irritação e feridas. 

4- O aparecimento de caroços indica a presença de câncer de mama?
Não. Em cerca de 80% dos casos, os caroços (chamados de nódulos) são benignos. Mulheres jovens muitas vezes apresentam vários nódulos na mama, que podem ser percebidos em alguns momentos do ciclo menstrual. É preciso sempre consultar um médico.

5- O que aumenta as chances de  ter a doença?
Menstruar antes dos 12 anos ou chegar a menopausa depois dos 55 aumenta as chances. Alguns estudos também mostram que há mais risco quando a mulher não teve filhos, engravidou pela primeira vez após os 30 anos ou é obesa, fumante, usa álcool frequentemente e tem histórico familiar de câncer de mama (mãe, irmã, filha).

6- É possível evitar o câncer?
Sim. Ter hábitos saudáveis e cuidar da qualidade de vida ajuda a evitar a doença, mas ainda assim é possível que a doença apareça. Por isso é importante a prática do autoexame, a consulta a um mastologista a partir dos 20 anos, diminuição do stress diário e buscar uma vida feliz.

7- A partir de que idade deve-se fazer a mamografia?
A partir dos 40 anos deve realizar a mamografia das mamas anualmente e a partir dos 35 anos caso haja casos de câncer na família.

8- A mamografia dói?
Pode causar algum incômodo em mulheres com maior sensibilidade, mas é totalmente suportável. É indicado fazer o exame sempre uma semana depois da menstruação e caso não menstrue, fazer no período que a mama estiver menos sensível.

9- O câncer de mama tem cura?
Sim. Mas fica mais difícil quanto mais demora o diagnóstico e o início do tratamento. O câncer de mama tem 95% de chance de cura se descoberto no início. Por isso, procure seu médico anualmente. Faça sua mamografia.